Über mich
Ich bin Sonja Schell, 28 Jahre alt und wohne in Freiburg. Bereits mein Leben lang begeistere ich mich für Tanz, Körper, Verbindung und für ein Forschen, wie es uns und der Welt gut gehen kann.
Ich liebe es, in den Ausdruck zu kommen, im Hier und Jetzt und in tiefer Verbindung mit mir und anderen zu sein. Tanzen, Berührung und Natur helfen mir, mich lebendig zu fühlen – mich immer wieder neu ins Leben zu verlieben.
Der Körper als Schlüssel – mein eigener Heilungsweg
Während einer schwierigen Lebensphase im Jugendalter begann ich, unter starken Rückenschmerzen zu leiden. Von da ab begann ein intensiver, anfangs frustrierender und mittlerweile sehr bereichernder Heilungsweg. Nach vielen ergebnislosen Versuchen, die Symptome rein körperlich beispielsweise mithilfe von Physiotherapie und Osteopathie anzugehen, fing ich nach einigen Jahren an zu verstehen, dass Körper und Geist nicht trennbar sind und dass mein Weg zur Heilung über den Körper und über einen somatischen Bewusstwerdungsprozess führt.
Verschiedene Methoden, unter anderem Focusing nach Gendlin und Workshops im tänzerischen und tanztherapeutischen Bereich halfen mir, immer mehr Bewusstsein zu erlangen und mehr Altes zu verarbeiten, das mir bis dahin die starken Schmerzen bereitet hatte. So begann meine Auseinandersetzung mit Embodiment bereits lange bevor ich Transformative Bodywork kennenlernte.
Tanz und Körper als meine großen Leidenschaften
Während meines Studiums (Lehramt für Sonderpädagogik, emotionale und soziale Entwicklung) wurde mir immer klarer, dass ich meine intensive Auseinandersetzung mit Somatik und Tanz zu meinem Beruf machen möchte. Schon damals ließ ich gerne andere an meiner Tanzfreude teilhaben und gründete während meines Studium die Forró-Community in Würzburg (brasilianischer Paartanz) und eine wöchentliche Contact Impro-Jam ebenfalls in Würzburg. Bis heute unterrichte ich sehr gerne Paartänze (v.a. Forró und Fusion) und tanze selbst viel.
Egal ob beim Ecstatic Dance, Contact Impro, Fusion, Brazilian Zouk, Forró oder beim Tango – ich liebe es zu forschen, wie ich mich und mein Gegenüber beim Tanzen gut spüren und in einen fließenden Zustand kommen kann.
Wie Transformative Bodywork und Fluentbody in mein Leben kamen
Nach meinem Studium lernte ich die Methode Transformative Bodywork kennen und mir war sofort klar, dass dies genau das richtige für mich ist. Seit 2023 bin ich nun in Ausbildung zur Transformative Bodywork-Praktikerin bei Sophie Kinkel in Berlin. Fluentbody, dessen Haltung sehr der Transformative Bodywork-Haltung ähnelt, lernte ich kurze Zeit später kennen und nahm 2024 beim Fluentbody teacher training bei Florencia Lamarca in Berlin teil.
Ich bin neugierig, wo mein Weg noch hingehen wird und freue mich, mein Angebot mit dir zu teilen und dich dabei zu unterstützen, deinen Weg in deinen Körper und in deine Lebendigkeit zu finden!